連絡網を管理・運用していくのも健康がベースになる。あなたが最近太りすぎと思うなら、このサイトで取り上げられている本を読むと良いかも知れない。
階段を“降りる”のが『究極のトレーニング』！？～健康・運動の常識がどんどんひっくり返る (超ビジネス書レビュー)：NBonline(日経ビジネス オンライン)